Tag: health

International

Pilates & productivity: how are they connected?

DI: Valeria

formazione pilates

Pilates Matwork: from Contrology to Health Pilates Education

DI: Valeria

Benessere

Cristalloterapia: 3 pietre per un buon sonno

DI: Mara

Benessere

Stretching Miofasciale: scopriamo in profondità il nostro corpo e le nostre emozioni

DI: Valeria

Benessere

Mal di schiena: come dimenticarsene attraverso il Pilates

DI: Valeria

Yoga

PALO SANTO: storia e benefici di un legno sacro

DI: Valeria

Benessere

I benefici dello yoga (oltre il corpo)

DI: Mara

Benessere

Yin Yoga: balancing energies with a gentle approach

DI: Mara

Benessere

Bhramari Pranayama: il Respiro dell’Ape

DI: Mara

Benessere

AROMATERAPIA: 3 oli essenziali indispensabili per l’estate

DI: Mara

Benessere

Pavimento pelvico: un grande alleato del benessere fisico

DI: Valeria

Benessere

432Hz: la frequenza del cuore

DI: Mara

Benessere

INCENSO: scopri i benefici del suo utilizzo

DI: Mara

Blog

JAPA MALA: una collana sacra per protezione e devozione

DI: Mara

Benessere

Pilates, Yoga e colonna vertebrale

DI: Mara

Benessere

AROMATERAPIA: il benessere passa anche dal naso

DI: Mara

Scopri come
praticare